Салат Табуле

    Очень популярный ливанский салат - ароматный, легкий - хорошо подойдет к мясу а также к любым вегетарианским блюдам.

Обязательно чтобы петрушка была свежая и помидоры хорошие, сладкие.

Состав

Петрушка
4 шт
4 пучка
Помидоры
3 шт
Зеленый лук
2 шт
Булгур мелкий
2 ст.л
Мята свежая
1 шт
или сухая, перемолотая мята
Соус гранатовый
2 ст.л
можно и без него
Лимон
2 шт
сок
Оливковое масло
50 мл
Соль
0.5 ч.л
по вкусу

Пошаговые фото

1

Здесь булгур, купила в арабском магазине.

2

Залить булгур холодной водой на 10 минут.

3

Петрушку мелко порубить.

4

Добавить также рубленый зеленый лук.

5

Помидоры порезать кубиками, добавить в миску.

6

Туда же замоченый булгур.

7

Заправить лимонным соком, маслом, мятой, соусом и солью по вкусу.

8

Все хорошо перемешать.

Очень подходит к шашлыку и любому мясу.

Приятного Аппетита!

Количество: 350 grame (3-4 порции)
Время приготовления: 5 min
Сложность: легкий
Всего: 15 min
Опубликовано:
Источник: Гея

Также Вам может понравиться

Комментарии

Ни одного комментария. Будь первым !